7 plantes pour lutter contre la migraine

La migraine est une pathologie qui touche 12% des adultes et environ 5 à 10% des enfants.
La douleur qu'elle provoque peut être très handicapante, mais cette pathologie est encore mal comprise et ceux qui en souffrent ont parfois du mal à trouver un traitement réellement efficace, ce qui entraîne une surconsommation de médicaments antalgiques.

Pourtant, des solutions naturelles existent : voici 7 plantes qui pourront vous aider à atténuer, voire éliminer, les douleurs de la migraine.

 

 

1. LA LAVANDE

La lavande a une odeur forte mais agréable. C'est une plante réputée pour ses propriétés calmantes, apaisantes et thérapeutiques. Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires et anti-douleurs, ce qui lui permet de lutter contre la migraine.

  • Mélangez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de lavande avec un peu d'huile végétale

  • Déposez le mélange sur vos tempes ou le front

  • Faites-vous un massage circulaire

ou

  • Portez à ébullition 1 litre d'eau
  • Ajoutez-y 2 à 4 gouttes d'huile essentielle de lavande

  • Versez le mélange dans 1 grand bol

  • Couvrez votre tête avec 1 serviette

  • Inspirez les vapeurs durant quelques minutes

 

 

 

2. L'EUCALYPTUS

L'eucalyptus possède des propriétés analgésiques grâce à la présence d'eucalyptol.

  • Diluez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans un peu d'huile végétale

  • Déposez le mélange sur vos tempes ou sur votre front

  • Massez-vous circulairement, en évitant tout avec les yeux

 

 

3. LA MENTHE POIVRÉE

Le menthol contenu dans la menthe poivrée a des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques.

  • Diluez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée dans un peu d'huile végétale

  • Déposez le mélange sur vos tempes ou sur votre front

  • Massez-vous circulairement, en évitant tout avec les yeux

 

 

4. LA GRANDE CAMOMILLE

La grande camomille dispose d'un agent actif appelé parthénolide, qui lutte naturellement contre la migraine.

  • Mâchez directement de 125 mg à 250 mg de feuilles séchées par jour

ou

  • Ingérez cette même dose sous forme de gélules

 

 

5. LA MÉLISSE

La mélisse possède des propriétés antivirales et anti-douleurs, ce qui permet de lutter contre la migraine et contre les infections virales, souvent à l'origine des maux de tête.

  • Ajoutez de 1,5 g à 4,5 g de parties aériennes séchées de la mélisse à 150 ml d'eau bouillante

  • Filtrez la préparation

Buvez jusqu'à 3 tasses par jour

 

 

6. LE ROMARIN

Le romarin a des propriétés anti-inflammatoires.

  • Infusez 1 cuillerée à café de romarin séché dans 150 ml d'eau bouillante pendant 10 minutes

  • Filtrez

Buvez jusqu'à 3 tasses par jour

ou

  • Faites bouillir 1 poignée de romarin séché dans 1 litre d'eau
  • Versez le tout dans 1 grand bol

  • Couvrez votre tête avec 1 serviette

  • Respirez les vapeurs pendant quelques minutes

ou

  • Diluez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de romarin dans un peu d'huile végétale
  • Déposez le mélange sur vos tempes ou sur votre front

  • Massez-vous circulairement, en évitant tout avec les yeux

 

 

7. LE GINKGO BILOBA

Le ginkgo biloba dispose de propriétés vasodilatatrices, neuroprotectrices et de puissants antioxydants.

  • Prenez de 120 à 240 mg de ginkgo biloba en gélules, en 2 ou 3 prises au cours de la journée

 

 

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Crédits photos : 
Woman having migraine​ - Photographee.eu​ - Fotolia.com
Cosmetic oil in a bottle - kazmulka - Fotolia.com
eucalyptus branch - Scisetti Alfio - Fotolia.com
Flacons d'huile essentielle de menthe - tsach - Fotolia.com
Rumianki - krzysztof_leniec - Fotolia.com 
123rf.com
Rosemary - Scisetti Alfio - Fotolia.com
Green fan-shaped leaves of the gingko biloba tree -  eqroy - Fotolia.com 

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6 commentaires pour "7 plantes pour lutter contre la migraine"

Portrait de Chilvary Thom
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Laissez un commentaire... Bonjour, je suis Chilvary. Je suis ici pour partager avec tout le monde mon témoignage sur les avantages des médicaments à base de plantes du Dr APAMA. Je ne vois aucune raison pour laquelle les gens ont du mal à croire ces grands avantages cette fois-ci, je n'y crois du tout lorsque je lis des témoignages de personnes guéries du VIH et d'autres maladies médicalement incurables guéries à l'aide des herbes du Dr APAMA. Enfin, venez et je suis un heureux bénéficiaire des médicaments Apama après 3 ans de Virus de l’herpès chronique qui a conduit à des faiblesses constantes. La fatigue et mes organes se durcissaient. Je vivais dans une vie solitaire sans espoir et j’écrivais APAMA lors d’une nuit solitaire avec une mare de larmes. Il m’a répondu et m'a tout raconté sur le traitement que j’avais fait et les médicaments me sont parvenus la deuxième semaine après avoir effectué le paiement. J'étais de mieux en mieux et fort miraculeusement. Aujourd'hui, je suis un témoignage vivant. Je suis heureux et les mots ne suffisent pas pour remercier le Dr Apama de son aide. Je n'ai jamais voulu faire cela. Je pense que je dois le partager pour dire aux patients de ne jamais abandonner. Cependant, écrivez au Dr APAMA si vous avez des problèmes de santé. Il est réel et attentionné. Que ce soit le VIH, le VPH, l’herpès, l’hépatite, la chlamydia, le diabète, les infections, les cancers ou d’autres maladies, veuillez er Apama aujourd’hui par e-mail:

Le numéro Whatsapp est le +2349072570496. Vous pouvez m'écrire par email.

Portrait de Johnson Kings Finley
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Bonjour, je suis Johnson Kings Finley de Southport Liverpool, Angleterre. Je témoigne au sujet du Dr White, le grand herboriste. Il a guéri toutes sortes de maladies. Il a guéri mon virus du VIH / sida de 8 ans, bien que je sois allé À travers différents sites Web, j'ai vu différents témoignages sur différents lanceurs de sorts et herboristes. J'étais comme: "Beaucoup de gens ont le remède contre le VIH, pourquoi les gens en souffrent-ils encore?" J'y ai pensé, puis j'ai é le Dr White par courrier électronique ([email protected]), je ne le croyais pas tellement, je voulais juste lui donner un Trèves, il a répondu à mon courrier et avait besoin d'informations sur moi et demandez-moi aussi de faire un paiement pour le médicament. il l'a préparé (CURE) et me l'a envoyé via un service de messagerie. J'ai pris le médicament qu'il lui avait prescrit et je suis passé au contrôle deux semaines après avoir terminé le traitement. J'ai été testé séronégatif pour le VIH, si vous êtes séropositif. votre temps pas . Contactez-le via:

ou 2349091844595
Je vous garantis que vous serez le prochain à donner un témoignage sur ce grand guérisseur quand vous le ez.
Vous pouvez m'ajouter sur : Johnson Kings Finley
Ou écrivez-moi sur:

Portrait de Baba Mohammed
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Laissez un commentaire... Nous serons toujours reconnaissants et remercions également le docteur APAMA pour l'aide merveilleuse qu'il a apportée à ma famille car nous vivions à un moment où nous n'avions les moyens d'acheter les médicaments antirétroviraux avant que ma femme ne conseille le docteur Apama à base de plantes, comme nous le savons tous. Le virus du VIH est un virus très frustrant avec beaucoup d’effets secondaires sur les médicaments conventionnels. Seul, j'ai tellement lu au sujet du Dr APAMA et de ses médicaments à base de plantes. Je pensais que ce n'était qu'un jeu. Jusqu'à ce que nous prenions la décision de er Apama à l'adresse

. Il a promis de nous guérir afin de nous libérer de ce mal. Après avoir rempli les conditions requises, il a préparé les herbes et les a envoyées, que nous avons prises conformément aux instructions. C’est étonnant après la guérison de ce médicament après de nombreux examens, notre joie n’a pas de limite, c’est une chose merveilleuse dans notre vie. Si vous rencontrez des problèmes de santé, merci de er le Dr Apama. Soit le VIH, l'herpès, le VPH, le diabète, les cancers, l'hépatite et encore, écrivez à Apama On

et sa valeur (Whatsapp) est +2349072570496. Vous pouvez écrire sur

Portrait de Baba Mohammed
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Portrait de Baba Mohammed
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Nous serons toujours reconnaissants et remercions également le docteur APAMA pour l'aide merveilleuse qu'il a apportée à ma famille car nous vivions à un moment où nous n'avions les moyens d'acheter les médicaments antirétroviraux avant que ma femme ne conseille le docteur Apama à base de plantes, comme nous le savons tous Le virus du VIH est un virus très frustrant avec beaucoup d’effets secondaires sur les médicaments conventionnels. Seul, j'ai tellement lu au sujet du Dr APAMA et de ses médicaments à base de plantes. Je pensais que ce n'était qu'un jeu. Jusqu'à ce que nous prenions la décision de er Apama à l'adresse

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Portrait de Marcelo costa junior
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Bonjour, je suis Marcelo Paes Costa Junior et je viens de Rio au Brésil. Permettez-moi de témoigner devant le public au sujet d’un grand médecin spécialisé en plantes médicinales qui m’a aidée dans ma propre maladie. J'avais le VIH / SIDA depuis de 5 ans et j'allais presque jusqu'à la fin de ma vie à cause de l'apparence de ma peau. Tout ce que j'ai dans la tête, c'est d'abandonner, car la vie ne m'intéresse . Un soir, ma sœur m'a dit avoir trouvé un médecin sur Internet capable de guérir le VIH / sida. Cela ne m'intéressait même pas car je n'y croyais pas. Elle m'aidait pour tout ce que le médecin demandait, remplissait le formulaire de traitement pour moi et utilisait même son propre argent pour obtenir le médicament pour moi. Pendant une semaine d'utilisation du médicament, j'ai commencé à devenir fort, mon sang a commencé à couler normalement 4 à 5 jours tard, j'ai commencé à prendre du poids, avant la 3ème semaine, mon corps a commencé à se développer, ma peau a commencé à se développer. Au bout d’un mois, j’ai fait un test de dépistage du VIH et j’ai été testé négatif. Je suis si heureux de pouvoir dire que je ne suis un patient atteint du VIH / SIDA. Si vous avez le VIH / SIDA, l'hépatite, l'herpès ou le VPH, les maladies coronariennes ou toute autre maladie, veuillez er Dr.O.Water. Son email est:

et son numéro Whatsapp est: +2349050205019. Je vous souhaite bonne chance, que Dieu vous bénisse tous. J'ai un groupe santé sur Twitter, suivez-moi à l'adresse @ Marcelocostapa2 et rejoignez mon groupe santé afin que nous puissions partager des informations, créer une prise de conscience et aider les autres. Vous pouvez également m'envoyer un email à

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